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09 Mrz 2019

072: Stress im Sport: gut oder schlecht?

2019-03-09T07:00:00+01:00

Stress ist ein Faktor der im Privat- und Berufsleben eine große Rolle spielt, aber natürlich auch im Sportleben. Aber ist Stress nur schlecht? Wie merke ich, dass der Stress zu hoch wird? Was kann ich gegen zu viel Stress tun? Antworten auf all diese Fragen findet du in dieser Podcastfolge. In dieser Podcastfolge Viele weitere [...]

072: Stress im Sport: gut oder schlecht?2019-03-09T07:00:00+01:00
23 Feb 2019

071: Große Podcast-Umfrage – Preise im Wert von 1.500,- € gewinnen

2019-02-23T07:00:00+01:00

Feedback und Bewertung ist extrem wichtig um sich verbessern zu können. Daher bitte ich dich heute mich und diesen Podcast zu bewerten. Du kannst dabei Preise im Wert von 1.500,- € gewinnen. Alles was du tun musst ist dir 5 Minuten Zeit zu nehmen, um ein paar Fragen zu beantworten: https://sport-mentaltraining.com/umfrage Vielen Dank für deine [...]

071: Große Podcast-Umfrage – Preise im Wert von 1.500,- € gewinnen2019-02-23T07:00:00+01:00
09 Feb 2019

070: Mehr innere Stärke – ein Interview mit Dr. Erich Frischenschlager

2019-02-09T07:00:00+01:00

In diesem Interview plaudere ich mit Dr. Erich Frischenschlager (Professor an der pädagogischen Hochschule Steiermark und 6-facher Buchautor) was Gedanken und Emotionen mit uns machen, wie wir sie bewusst steuern können und warum ein guter Sportler zu ein guter Schauspieler werden muss. Blog: http://www.erichfrischenschlager.com Kooperation mit Johannes Gosch: http://www.active-life.at https://sport-mentaltraining.com/podcast/  

070: Mehr innere Stärke – ein Interview mit Dr. Erich Frischenschlager2019-02-09T07:00:00+01:00
26 Jan 2019

069: Selbstdisziplin & Willensstärke aufbauen

2019-01-26T07:00:00+01:00

Selbstdisziplin und Willensstärke sind Schlüsselelemente für Erfolg im Sport. In dieser Podcastfolge bekommst du daher ein paar Infos, aber auch Strategien zum Aufbau mit auf den Weg. Viele weitere Infos zu diesem Podcast findest du unter https://sport-mentaltraining.com/podcast/ In den Bonus-Tools zu diesem Podcast findest du viele weiterführende PDF’s, Videos, sowie viele Tipps und Tricks rund [...]

069: Selbstdisziplin & Willensstärke aufbauen2019-01-26T07:00:00+01:00
12 Jan 2019

068: 4 Tricks um in die Umsetzung zu kommen

2019-01-12T07:00:00+01:00

In die Umsetzung zu kommen ist ein entscheidender Faktor für Erfolg. Daher habe ich dir in dieser Podcastfolge 4 Tricks mitgebracht, die dir genau das erleichtern werden. Viele weitere Infos zu diesem Podcast findest du unter https://sport-mentaltraining.com/podcast/ In den Bonus-Tools zu diesem Podcast findest du viele weiterführende PDF’s, Videos, sowie viele Tipps und Tricks rund [...]

068: 4 Tricks um in die Umsetzung zu kommen2019-01-12T07:00:00+01:00
29 Dez 2018

067: Erstelle deinen persönlichen Aktionsplan

2018-12-29T07:00:00+01:00

Dein Aktionsplan sagt dir all jene Dinge die du täglich, wöchentlich, monatlich und jährlich tun musst um erfolgreich zu sein. Was genau für Punkte auf deinem Aktionsplan stehen könnten, das verrate ich dir im Podcast. Viele weitere Infos zu diesem Podcast findest du unter https://sport-mentaltraining.com/podcast/ In den Bonus-Tools zu diesem Podcast findest du viele weiterführende [...]

067: Erstelle deinen persönlichen Aktionsplan2018-12-29T07:00:00+01:00
15 Dez 2018

066: Gibt es die Abkürzung zum Erfolg?

2018-12-15T07:00:00+01:00

In dieser Podcastfolge gehen wir der Frage nach, ob es eine Abkürzung zum Erfolg gibt und falls ja, wie diese aussehen könnte! Viele weitere Infos zu diesem Podcast findest du unter https://sport-mentaltraining.com/podcast/ In den Bonus-Tools zu diesem Podcast findest du viele weiterführende PDF’s, Videos, sowie viele Tipps und Tricks rund um das Thema mentale Stärke. [...]

066: Gibt es die Abkürzung zum Erfolg?2018-12-15T07:00:00+01:00
01 Dez 2018

065: Drei Faktoren, die dich daran hindern deine Ziele zu erreichen

2018-12-01T07:00:00+01:00

Hast du Ziele? Hast du Visionen? Willst du in deinem Leben etwa besonders erreichen? Falls ja, dann herzlichen Glückwunsch, denn es gibt keine bessere Form der Motivation als ein tolles Ziel. Allerdings reicht ein tolles Ziel alleine leider noch lange nicht aus. Viele Menschen haben tolle Ziele oder tolle Visionen und trotzdem erreichen sie ihr [...]

065: Drei Faktoren, die dich daran hindern deine Ziele zu erreichen2018-12-01T07:00:00+01:00
22 Nov 2018

Spezial: Das Powerpaket für deine mentale Stärke

2018-11-22T07:00:00+01:00

Heute stelle ich dir vor, wie du deine mentale Stärke am schnellsten und besten steigern kannst. Ohne Sport-Mentaltrainer, ganz in Eigenregie! Alles zum Sportmentaltraining-Online-Kurs findest du hier: https://sport-mentaltraining.com Push your limits! Überschreite deine Grenzen!

Spezial: Das Powerpaket für deine mentale Stärke2018-11-22T07:00:00+01:00
17 Nov 2018

064: Der Glaubenssatz „Meine Ballannahme ist nicht gut genug!

2018-11-17T07:00:00+01:00

Ich habe wieder einen spannenden Glaubenssatz bekommen, den ich hier in dieser Podcast-Folge auflösen will. Sabine (Name geändert) hadert mit einem Glaubenssatz rund um ihre Ballannahme und diesen werden wir in Rauch aufgehen lassen.   Viele weitere Infos zu diesem Podcast findest du unter https://sport-mentaltraining.com/podcast/   In den Bonus-Tools zu diesem Podcast findest du viele [...]

064: Der Glaubenssatz „Meine Ballannahme ist nicht gut genug!2018-11-17T07:00:00+01:00