Dein Weg zum Sieg beginnt im Kopf!
Werde mental stärker als dein innerer Schweinehund und die Konkurrenz!
MENTALE STÄRKE
Überschreite deine Grenzen
Unbegrenztes Potenzial
Das eigene Leistungsmaximum erreichen und übertreffen
Dein Weg zum Profi
Den Sport zum Beruf machen und die Leidenschaft leben
Denkwürdige Siege
Herausragende Erfolge und unvergessliche Momente erleben
Gelassenheit & Fokus
Mit Gelassenheit und trotzdem voll fokussiert im Wettkampf
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Der Sportmentaltraining-Blog
Vom Rückschlag zum Comeback: Mentale Stärke nach Sportverletzungen
Hast du jemals das Gefühl gehabt, dass eine Verletzung nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist in Ketten legt? Angst vor einer erneuten Verletzung, Zweifel an deinen Fähigkeiten, Frustration
Meistere Drucksituationen mit Leichtigkeit
Stell dir vor, du könntest unter jedem Druck souverän bleiben, unerschütterlich in Momenten, die andere ins Wanken bringen. Was, wenn ich dir sage, dass die Fähigkeit, Spitzenleistungen zu erbringen, egal
Meister des Moments: Die Geheimnisse des Flow-Zustands
Stell dir vor, du bist völlig versunken in deiner Sportart. Jede Bewegung fließt nahtlos in die nächste, dein Geist ist klar, und du spürst, wie du über dich hinauswächst. Heute
Nimm den Marathon und nicht den Sprint
„Wie?“, fragst du dich jetzt vielleicht. „Warum Marathon?“ Keine Sorge, ich will dir deinen Sport nicht madig machen, ganz im Gegenteil! Warum ein Marathon im Zuge deines Sport-Mentaltrainings für dich
Mentale Wettkampfvorbereitung – darauf solltest du achten
Mentale Wettkampfvorbereitung ist ein Schlagwort, das man immer öfter hört. Quasi alle Spitzensportler haben einen Sport-Mentalcoach, der sie dabei unterstützt, sich auf den Wettkampf nicht nur körperlich, sondern auch mental
Womit beginne ich als Einsteiger ins Sport-Mentaltraining?
Sport-Mentaltraining, das klingt gut, denkst du dir vielleicht. Möglicherweise habe ich dich schon mit meinem Podcast neugierig gemacht und du überlegst dir, wie du am besten ins Sport-Mentaltraining einsteigen kannst.
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Der Sportmentaltraining-Podcast
Hier findest du eine Übersicht, wo der Sportmentaltraining-Podcast vertreten ist.
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Die Sportmentaltraining Masterclass
MENTALE POWER
Du möchtest dir die volle mentale Power holen und deine mentale Stärke boosten? Dann bist du in der Sportmental-Training Masterclass genau richtig.
Da kannst du dir autodidaktisch mittels Videokursen und Übungen alles Wissen aneignen, das du benötigst, um mental stärker als dein innerer Schweinehund und deine Konkurrenten zu werden.
Knackig verpackte Theorie gepaart mit praktischen Übungen und Handlungsanweisungen werden deine mentale Stärke auf das nächste Level heben.