Selbstdisziplin und Willensstärke sind Schlüsselelemente für Erfolg im Sport. In dieser Podcastfolge bekommst du daher ein paar Infos, aber auch Strategien zum Aufbau mit auf den Weg.

Viele weitere Infos zu diesem Podcast findest du unter https://sport-mentaltraining.com/podcast/

In den Bonus-Tools zu diesem Podcast findest du viele weiterführende PDF’s, Videos, sowie viele Tipps und Tricks rund um das Thema mentale Stärke.